DİYETSİZ ZAYIFLAMANIN 1001 YOLU -28-

 

Sevmeyerek yediğin ve hatta yemediğin ama senin zayıflamana yardımcı olacak şeylerin listesini yap ve tabi ki neden sevmediğini yaz.

 

Arkadan konuşmayı sevmem, e malum sayfada bana ait, her konu da kendimi örnek olarak kullanabilirim. Telifi yok, atarı gideri yok :)

Brüksel lahanası benim listemin başında. Annemin mutfağında görmediğim bir sebze, kokusu tanımsız. Yerine koyabileceğim alternatifim varken onu sevmeye çalışmak zaman kaybı.

Ispanak:( üzülerek. Pazıyı tercih ederim. Ben damak tadı olarak metalik tatları ayırt edebilen bir kişiyim. Bunu ancak yaşayan anlar.

Genelde danışanlardan duyduğum liste başı besin; yumurta. Sebep kokusuymuş. Hey mübarek 8 dakikada pişen besini 18 dakika kaynatırsan dile gelip konuşacak mı? Tabi kokar.

Unutma, liste senin listen. Neyi yemiyorsun ve neden yemiyorsun? Tespit et ve yaz.