İNSÜLİN DİRENCİ NEDİR

İnsülin nedir?

Vücut tükettiğimiz karbonhidratı sindirmeye geçtiğinde glikoza çevirir. Hücrelerin birinci aşamada kullandığı enerji glikozdan gelmektedir. Bu parçalama işleminden sonra glikoz kana karışır. Glikozun kanda normalden fazla olma durumu toksiktir. Vücut bunu normale indirmek için pankreastan İnsülin hormonunu salgılar. İnsülin hormonu glikozun hücreye girişini sağlayan anahtar görevini yapar ve kandaki glikoz seviyesi azalmaya başlar. İnsülin kandaki fazla glikozu karaciğer ve kaslara götürür, depolar dolu ise glikoz yağa çevrilir ve yağ hücrelerinde depolanır.

insülün direnci nedir?

Eğer sürekli kan şekeri yüksek olursa vücutta sürekli insülin salınımı olur. İnsülin fazla glikozu sürekli depolara götürmeye çalışır ancak depolar dolu olduğu için kronik bir yağlanma başlar. Belli bir süre sonra kas ve karaciğerdeki insülini tanıyan reseptörler artık insüline tepki veremez. Vücut artık glikoz depolanması için baskı yapmak amacıyla insülin miktarını daha da artırır.Sonuç vücut hücreleri artık insülini görmezden gelmeye başlar. Kan şekeri yüksekliği nasıl toksikse insülin seviyesi yüksekliğinde toksik etki yapmaya başlar.

Kan şekeri yüksek insülin seviyesi yüksek. Peki sonuçları neler olur?

  • Yağlanmak
  • Kronik yorgunluk
  • Az yediği halde kilo almaya devam etmek
  • Daha çok yeme isteği
  • Daha hızlı yaşlanma
  • Kalp Damar hastalıkları

Yüksek insülin seviyesi damarlara zarar verdiği gibi kanser hücrelerinin çoğalmasını hızlandırır.

İnsülin direnci glikozun hücreye girmesine engel olduğu gibi aminoasitlerinde girmesine engel olur. Yani artık vücut kas yapmakta zorlanır, olan kasları koruyamaz hale gelir.

Kişide daha çok tatlı tüketme isteği başlar.

Sinirlerde hasar oluşmaya başladığı için sebepsiz kol ve bacak ağrıları başlar.

Görme güçlüğü başlar.

Bu kadar insülin üretmeye dayanamayan pankreaspes eder, insülin üretimini keser ve kişi artık insülini dışarıdan enjekte etmek zorunda kalır. Bu durumun adı şeker hastalığıdır.